Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2021:
|
2361 kcal
|
Fat: 123.15g | Prot: 136.21g | Carb: 175.77g.
Breakfast: Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле, ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, ВкусВилл Икра Горбуши, Яйцо Всмятку, Мистраль Киноа Вареная, Вкуснолюбов Сырники с Малиной и Сметанным Кремом, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Перекресток Шампиньоны по-Корейски, ВкусВилл Оладьи Куриные. Dinner: ВкусВилл Гранола Кофейная, Салат овощной, Индейка с черносливом и имбирём, ВкусВилл Бифилайф Груша. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
as3456's weight history
|