Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
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116.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
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1809 kcal
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Fat: 53.42g | Prot: 95.21g | Carb: 230.30g.
Breakfast: Candia Latte Alta Digeribilità Silhouette, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente di Modica, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Fiocchi d'avena. Lunch: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Freschi per Te Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette senza Lattosio, Roberto Maxi Toast. Dinner: Fagiolini Verdi, Orogel Soia Edamame, Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bia Cous Cous di Farro. Snacks/Other: Arance, Mandorle, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Cerealitalia Nature-Mix. more...
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losing 6.2 lb a week
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