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😢falsche Richtung 😭😩
Das kommt davon, wenn man einen Couchtag einlegt, weil man schlapp und müde ist. Das muss wieder anders werden!!!! Auf geht’s!!!
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159.2 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 May 2021:
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623 kcal
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Fat: 12.73g | Prot: 33.62g | Carb: 91.43g.
Breakfast: Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Körnerbrot, Die Thüringer Eichsfelder Stracke, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
ehm, Schwankungen sind normal? 😁 mach dir keinen Stress, sonst gibt's nur noch mehr +++
03 May 21 by member: detleffue
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