|
날도 좋은데 늦게까지 자고 햄버거 하나로 때웠으나
그 햄버거가 버거킹 스테끼4 반쪽이랑 아빠상어 반쪽
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소화가 안되서 저녁도 패스했건만..
수욜 쉬는날인데 제발 치팅 없이 쭉 잘 가길 바란다
이번주도 최소 운동 2번은 하자 나야..
|
144.4 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 96.60g | Prot: 65.14g | Carb: 37.78g.
Breakfast: GS25 휘낭시에, 슬림패스트 팻밤 피넛버터컵. Lunch: 제로베이커리 저탄수 브라우니, 삶은계란. Dinner: 배추김치, 한돈 항정살. Snacks/Other: 슬림패스트 팻밤 피넛버터컵. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dang222's weight history
|