inaychukov's Journal, 02 May 2021

165.1 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1989 kcal

Fat: 98.85g | Prot: 91.33g | Carb: 181.27g.   Breakfast: Чай, Греческий Салат, Чиабатта, Вареное Яйцо. Dinner: Пепси Пепси, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . more...

1822 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours and 23 minutes. more...