Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
166.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 70.63g | Carb: 156.61g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Эмиль Молоко 4%, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Творог 5%, Яшкино Крокант с Миндалем, Bonvida Шоколад Горький 70%. Lunch: Чай с Сахаром, ВкусВилл Капуста Квашенная , Картошка Вареная, Покровский Говядина Тушеная, KDV Тараллини Классические. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Макси Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Мандарин, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Polvit Манго Замороженный. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iDiva76's weight history
|