Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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139.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
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1220 kcal
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Fat: 37.98g | Prot: 56.00g | Carb: 155.23g.
Breakfast: Pan Blanco Tostado, Pechuga de Pavo, Hacendado Guacamole Hacendado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Manzana, Cebollas, Aguacate, Cuscús (Cocidos), Aiko Salsa De Soja Dulce , Pimientos Amarillos Dulces, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Dinner: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Clara de Huevo, Manzana. Snacks/Other: Pechuga de Pavo, Hacendado Guacamole, Bicentury Tortitas de Maíz. more...
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gaining 1.5 lb a week
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