Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
116.4 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
2275 kcal
|
Fat: 121.32g | Prot: 90.22g | Carb: 202.78g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chikalab Chika Sport, ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%, DopDrops Миндальная Паста, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Магнит Банан, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Мука Рисовая, Polezzno Миндальная Мука, Волжанин Яйцо Куриное . Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Роскар Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Творог 0%, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Dinner: Lindt Конфета Lindor, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Миродолье Хлеб Пшеничный с Прованскими Травами Бездрожжевой. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia1518's weight history
|