Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
252.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1958 kcal
|
Fat: 83.05g | Prot: 88.87g | Carb: 216.80g.
Breakfast: Пятерочка Багет Традиционный, Мила Варила Варенье Малиновое, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Billa Рулетики Слоеные с Маком, La Paulina Сыр Гойя, Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Слива. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kosty32's weight history
|