Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
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143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
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1835 kcal
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Fat: 131.39g | Prot: 113.56g | Carb: 40.21g.
Breakfast: Camponesa Creme de Leite, Amendoim. Lunch: Quero Molho de Tomate Tradicional, Amendoim, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Frango Grelhado, Ovo (Inteiro), Da Colônia Amendoim Cru sem Pele. Snacks/Other: Amendoim, Melitta Café sem Açúcar, Da Colônia Amendoim Cru sem Pele, Da Colônia Amendoim Cru sem Pele, Filé de Frango Grelhado, Melitta Café sem Açúcar. more...
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