|
Все, пизд** приехали... здравствуйте + 5 кг🤦♀️
|
114.0 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 76.59g | Carb: 106.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Самотлор Хлеб Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Dinner: НК Сити Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vasilek_Green's weight history
|