casandra66's Journal, 18 April 2021

gestern kam mein Hulla hoop Reifen. Bin nun schon feste am Üben. Hätte nie gedacht, dass es so schwierig ist. Aber Übung macht den Meister. Irgendwann klappt das gut. Gerade bin ich froh, wenn ich 5-6 mal am Stück hullern kann. Und die blauen Flecke sind auch nicht ohne.

217.6 lb Lost so far: 32.6 lb.    Still to go: 39.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1290 kcal

Fat: 68.10g | Prot: 64.11g | Carb: 104.80g.   Breakfast: Zitronenkuchen, Grandessa Himbeermarmelade, Milfina Butter , Roggenvollkornbrot. Lunch: Rama Cremefine 7%, Zucchini, Cevapcici. Snacks/Other: Ehrmann Protein Pudding, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . more...

2473 kcal

Activities & Exercise: Hula Hoop - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 50 minutes. more...