Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
117.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 77.43g | Carb: 169.92g.
Breakfast: Живые Конфеты Мармелад Малина, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом . Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вкуснотека Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Caramel, Вареное Яйцо, Голден Яблоко, Спирулина, Иван-Поле Коллаген. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatk6's weight history
|