Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
184.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 43.35g | Carb: 130.12g.
Breakfast: Сырники(2), Фейхоа дробленая с апельсином и медом, Тобус Булка Городская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%. Lunch: Борщ Еврейский Сладкий, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Быстрый плов. Snacks/Other: Тобус Булка Городская, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anzhelika AngelY's weight history
|