Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
138.2 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 128.93g | Carb: 169.61g.
Breakfast: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Чай Несладкий, Пирог Творожно-Сырный в Мультиварке. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Суп Гречневый. Dinner: Киви, Шампиньоны с Луком Запеченые в Сметане в Мультиварке, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Куриное Филе Запеченое в Мультиварке. Snacks/Other: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Селена1512's weight history
|