Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
206.6 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 32.85g | Carb: 204.53g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Правильные Сладости Яблочная Лента, Чай с Молоком, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Гречка Отварная. Dinner: Монетка Мармелад, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Жареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Луца's weight history
|