Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
118.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 97.91g | Carb: 123.41g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Активиа Биойогурт Злаки, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Пицца Пепперони (36 см), Иван-Поле Коллаген, Пятерочка Груша Желтая, Вода. more...
|
|
1311 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatk6's weight history
|