Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
167.3 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2021:
|
1039 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 89.57g | Carb: 90.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Шишкин Лес Вода Питьевая, Яичница. Lunch: Яблоко, Капуста Белокочанная, Консервированный Тунец. Dinner: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Творог 9%. Snacks/Other: Смесь Сушеных Фруктов. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Coffeewoman's weight history
|