Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2021:
|
1136 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 49.49g | Carb: 160.84g.
Breakfast: Мёд, Ватрушка с Творогом, Банан, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Кофе, Яготинский Сливки 10%. Lunch: Ферма Сыр для Тостов и Панини, Пекарний Дім Хліб «ТОСТ» Злаковий, Гречневый Суп. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
taty✌🏻dmitrivna's weight history
|