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ieri ho barato... quando il dott mi ha chiesto di quanto sono aumentata gli ho detto 8kg e non 9 😜 in parte speravo oggi di vedere un 68 tondo
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151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 March 2021:
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2634 kcal
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Fat: 84.12g | Prot: 140.21g | Carb: 327.55g.
Breakfast: Nestlé Latte Condensato, Fragole, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Fage Yogurt Greco Total 0%, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Lunch: Novi Fondentenero 72%, Fragole, Meggle Panna Cotta, Fratelli Carta Pane Carasau, La Casa del Grano Is Malloreddus, Delizie del Sole Amatriciana. Dinner: Patatine Fritte, Surimi, Gamberetto Cotti, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fabbri Sciroppo di Menta, Latte Calcium Plus. more...
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losing 4.1 lb a week
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