Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
182.8 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
1226 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 27.09g | Carb: 225.62g.
Breakfast: Чебуречье Чебурек с Картофелем и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хайнц Соус Горчичный, Лук, Ложкарев Вареники с Картофелем. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
galka336's weight history
|