Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
206.1 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2021:
|
2129 kcal
|
Fat: 171.49g | Prot: 105.47g | Carb: 38.95g.
Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Капуста, Омлет или Яичница, Магнит Сыр Костромской. Dinner: Сосиски Молочные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinaZimina's weight history
|