|
😠kan al 2 dagen niet naar het groot toilet gaan. ook 2 dagen niet kunnen stappen doordat ik oppas bij Niene en het heel koud is. Niene met heel grote verkoudheid. was zo tevreden dat ik bijna 69 woog.
|
153.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2021:
|
1492 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 52.35g | Carb: 170.07g.
Breakfast: Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Balade Halfvolle Echte Boter, Everyday Peperkoek . Lunch: Pur Natur Confituur Framboos, Everyday Magere Melk, Everyday Havermout, Ei. Dinner: Groentensoep, Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica, Balade Halfvolle Echte Boter, Aldi Sandwich. Snacks/Other: Tony's Chocolonely Paaseitjes, Ambiente Witte Chocolade Praliné. more...
|
|
2026 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
poetsmadammeke's weight history
|