Alionka Kot's Journal, 07 March 2021

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
141.6 lb Lost so far: 3.4 lb.    Still to go: 11.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 March 2021:
776 kcal Fat: 39.31g | Prot: 47.67g | Carb: 59.90g.   Breakfast: Сырники, Кофе Латте. Lunch: Sandora Сок Апельсиновый , Sandora Апельсиновий Сік, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Norven Сьомга Слабосолена, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. more...
100 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alionka Kot's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.