Lana_Gavriliv's Journal, 01 March 2021

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
108.0 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
1061 kcal Fat: 49.31g | Prot: 50.14g | Carb: 111.56g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная), Marinado Кукурудза Делікатесна, Пекинская Капуста, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Пирятин Сыр Король Сыров, Банан, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Китайская Брокколи (Вареная), Торчин Кетчуп Лагідний, Yofi Хумус Классический, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сан Саныч Семечки Жареные, Лук, Гороховое Пюре, Свиной Фарш, Пирятин Сыр Король Сыров. Dinner: Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
losing 2.6 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lana_Gavriliv's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.