Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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151.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
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1325 kcal
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Fat: 39.30g | Prot: 100.92g | Carb: 159.47g.
Breakfast: Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Patatas Cocidas, Piña, Hacendado Filetes de Panga, Ybarra Judías Verdes Redondas. Dinner: Hacendado Stevia, Hacendado Café Molido Mezcla, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Piña, Hacendado Filetes de Panga. Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Cebollas, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Tortillas 100% Integrales, Hacendado Stevia, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Café Molido Mezcla, Ñaming Sándwich Vegetal, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Garbanzos Cocidos. more...
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361 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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losing 1.9 lb a week
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