Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
187.8 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 120.37g | Prot: 70.61g | Carb: 11.16g.
Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Конфеты, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Сало, Зеленая Фасоль (Замороженная), Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Куриные Бедрышки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alyonochka.b's weight history
|