Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
131.8 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
637 kcal
|
Fat: 9.19g | Prot: 54.61g | Carb: 88.58g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня Замороженная, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Окское Яйцо. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Вишня Замороженная, Рулет 17.02, Салат. Snacks/Other: Чупа-Чупс Cola Tube. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
solntsenika's weight history
|