alyonochka.b's Journal, 17 February 2021

Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
187.0 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 39.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 February 2021:
1494 kcal Fat: 130.48g | Prot: 67.39g | Carb: 12.23g.   Dinner: Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Белая Корова Сметана 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Kamis Чеснок Гранулированный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Окорок Свиной. more...
2260 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

2 Supporters    Support   


Other Related Links

Members



alyonochka.b's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.