Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
isaroyale
Journal
12 Feb 21
isaroyale's Journal, 12 February 2021
isaroyale's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
-700g. Ontem eu tive uma onda de preguiça imensa. Não sei bem explicar o que aconteceu. Não fiz yoga e nem atividades físicas. Fiquei o dia todo no sofá e sentia uma vontade imensa de me lamentar, de desistir de tudo. TENHO que sair dessa hj. Eu reconheço os sinais da depressão e não quero tê-la em minha vida mais.
203.0 lb
Lost so far:
0 lb
.
Still to go:
20.1 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 12 February 2021:
1801 kcal
Activities & Exercise:
Google Fit - 24 hours.
more...
losing 10.8 lb a week
7 Supporters
Support
Comments
Não desista. Coloque a roupa pra malhar mesmo que seja em casa, foque no seu objetivo. Vamos que vamos, estamos juntos nessa!
12 Feb 21 by member:
Pricislaine
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
isaroyale's weight history
view complete history