nadinf1311's Journal, 11 February 2021

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
142.6 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 23.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 February 2021:
1320 kcal Fat: 61.70g | Prot: 120.62g | Carb: 69.67g.   Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Сырники с Рисовой Мукой, Wellness Коктейль Клубничный. Lunch: Болгарский Перец, Морковь, Свинина, Гречка Отварная. Dinner: Редис, Болгарский Перец, Брокколи, Тунец. Snacks/Other: Сыр Российский, Брокколи. more...
losing 1.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nadinf1311's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.