|
Снова "качели" и снова худею 🙄😭
|
126.8 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 86.44g | Carb: 116.89g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Поджаренный Ржаной Хлеб, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шебекинские Макароны Витой Рожок. Dinner: Хлеб Особый (Окский), МЖК Горчица Столичная Русская, Лента Студень Говяжий. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yul_iul's weight history
|