denezhca's Journal, 22 May 2017

187.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 55.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1820 kcal

Fat: 137.62g | Prot: 121.12g | Carb: 25.78g.   Breakfast: Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Свиные Ребрышки, Миндаль. more...

2383 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours, Desk Work - 7 hours. more...