Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
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207.7 lb
Lost so far: 86.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 January 2021:
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2619 kcal
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Fat: 81.64g | Prot: 253.19g | Carb: 198.34g.
Breakfast: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Tomaten, Rote Paprika, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Aldi Magerquark. Dinner: Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Aldi Eiweißbrot (42g), Homann Kartoffelsalat. more...
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losing 34.0 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Eieiei-das wird ja immer besser mit den Schwankungen😃 Diesmal die richtige Richtung👍🍀 Schönen stabilen Tag dir 😉
26 Jan 21 by member: sassi.68
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Guten Morgen, ich habe bei dir nicht gezweifelt... 💪💪💯👍☕❤️🙋🏻♀️
26 Jan 21 by member: gel196508
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Meine Güte, der Glückspilz 🍄😉 Saust mit seiner Annahme regelrecht an einem vorbei 👍
26 Jan 21 by member: Lexi_32
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So ein Erlebnis wünschte ich mir auch mal. Klasse 😊👍
26 Jan 21 by member: dara1511
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26 Jan 21 by member: C.P.1983
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Na das ist ja mal ein auf und ab 😅🙈 was ist denn da bei dir los 😱😅🤔🤷🏻♀️
26 Jan 21 by member: Lelanie85
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Lieben Dank euch allen!! Und ja, jeder Tag ist spannend 🤣 ich zitiere mal Forrest Gump mit einer leichten Anpassung: Das wiegen ist wie eine Schachtel Pralinen. Man weiß nie was man kriegt...
Schönen Abend euch allen😇
26 Jan 21 by member: Philstaaa
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