Tähti13's Journal, 25 January 2021

405.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 251.3 lb.    Diet followed N/A.

---

1351 kcal

Fat: 51.55g | Prot: 60.17g | Carb: 146.92g.   Breakfast: Oivariini Vähärasvaisempi, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Koulunäkki Maukas, Vaasan Kuntonäkki, Naturdiet Chocolate Shake. Lunch: Pirkka Wokvihannekset, Porkkanat, Porkkanat, Ruisnäkkileipä, Ruisnäkkileipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Oivariini Vähärasvaisempi, Pirkka Miniluumutomaatti, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese. Dinner: HK Kalkkunaleike, Nutrilett Kasviskeitto, Findus Wok Vihannekset , Oivariini Vähärasvaisempi, Oivariini Vähärasvaisempi, Ruisnäkkileipä, Ruisnäkkileipä. Snacks/Other: Findus Wok Vihannekset , Ruisnäkkileipä, Express Diet Mashed Potatoes Casserole . more...

4473 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...