Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
127.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 36.68g | Carb: 27.41g.
Breakfast: Евроспар Окорок Тамбовский, Домик в деревне Сливки 33%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль, Горчица, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кубань-Вино Шампанское Российское Брют, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Салат Айсберг. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Afanaseva's weight history
|