Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
137.1 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2021:
|
3559 kcal
|
Fat: 290.42g | Prot: 98.18g | Carb: 147.07g.
Breakfast: Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой, Карусель Салат Обжорка, Madre Labs Omega-3. Lunch: Селедка под Шубой, Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой, Карусель Салат Обжорка. Dinner: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Мандарины, Ананас, Карусель Салат Обжорка, Селедка под Шубой. more...
|
|
1579 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Panina's weight history
|