Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 67.60g | Carb: 170.71g.
Breakfast: Сахар, Ячневая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники КЛ. Lunch: Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью, Восход Энержи Хлеб Минский. Dinner: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Салат из Пекинской Капусты, Вязанка Сосиски Рубленые, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|