Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
57.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2020:
|
824 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 93.13g | Carb: 60.89g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мандарины, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Цветная Капуста, Редис. Dinner: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Арахис, Творожная Запеканка☆, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|