Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
256.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 102.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 December 2020:
|
1946 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 97.85g | Carb: 208.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Восход Хлеб "Льняной". Lunch: Sacla Вяленые Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий. Dinner: Kuhne Соус 1000 Островов, Морковь, Оливковое Масло, Деликатеска Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Бейсбольный Орешек, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|