|
Tyttären pienet yo-juhlat juustokakkuineen ja pizzoineen ei näköjään kaatanut seilaavaa venhoa. Todella tyytyväinen tähän😊
|
163.4 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 55.53g | Carb: 157.02g.
Breakfast: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Tomaatit, Lätta Mini 28%, Pirkka Suippopaprika, Vaasan Taikaruis 100% Paahto, Maitokahvi, Mandariini. Lunch: Atria Pinaattiletut. Dinner: HK Viljapossun Marinoitu Kasslerpihvi , Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Findus Cook Vegetables Bronx Style, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Other: Juustokakku. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katjuusainen's weight history
|