Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
127.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 148.73g | Carb: 140.98g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Сыробогатов Сыр Голландский, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Свеклы. Snacks/Other: Альпен Гольд Пикник, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки, Помидоры, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Райская_Дарья's weight history
|