|
Ура
|
57.3 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
|
816 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 96.33g | Carb: 60.47g.
Breakfast: Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Ашан Свити, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Перепëлкино Перепелиные Яйца, Panacea Изолят Соевого Белка, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Редис, Цветная Капуста. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Slim Bite Beauty Cookies "Ваниль-Гречишный Чай", Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Орехи Кешью, Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
Вообще, весы показывали чуть меньше 26, но хз... Думаю, это ошибка, так что запишу как 26. Да и разницы нет
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Не думаю что это ошибка..
04 Dec 20 by member: NIKITOKK
|
Ну если ещë 2 дня будет такой вес показывать, то поверю
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Так приятно видеть, что я уменьшаюсь
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
А какой у тебя рост?)
*ты можешь не говорить если не хочешь, просто интересно*
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
150, да, я довольно низкая 😅
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Ааа, ну это не так плохо , в таком росте , думаю, много плюсов , поздравляю с отвесом)
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
Да мне вообще нравится мой рост, но надо весить очень мало при таком росте
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
ну у тебя и так имт меньше 12 примерно , но это твоё дело , я надеюсь тебе всё нравится)
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Очень жаль, надеюсь это изменится в скором будущем, удачи тебе в этом))
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
Спасибо... К сожалению, ещë худеть мне опасно, могут в психушку отправить
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Тогда лучше не надо , побереги здоровье и психику , в государственных в большинстве случаев её сломают(
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
Я там уже была в прошлом году
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
Там вообще не очень ужасно, но мне было плохо
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Надеюсь что у тебя всё будет хорошо ♥️
04 Dec 20 by member: ____lin______
|
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
Сегодня мама опять говорила про психушку... А всë вроде шло хорошо :(
04 Dec 20 by member: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnam♡n's weight history
|