|
+200
|
172.6 lb
Lost so far: 85.3 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 55.64g | Carb: 117.38g.
Lunch: Квашеная Капуста, Сердце Свиное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Ого Хлебцы Кукурузные, Чудо Коктейль Молочный Клубника. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vgm9eery's weight history
|