Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 126.44g | Carb: 107.49g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог 0%, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана 15%, Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пекинская Капуста, Шпинат. Dinner: Borealis Морской Окунь. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*_Анастасия _*'s weight history
|