Werazul's Journal, 09 September 2013

ashhh, me choca subir!!!!!!!!!!!
150.8 lb Lost so far: 23.4 lb.    Still to go: 18.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 September 2013:
1310 kcal Fat: 52.00g | Prot: 42.80g | Carb: 190.63g.   Breakfast: Bimbo Mantecadas con Nuez, Huevo, Tortilla, Manzana, Papaya, Quaker Hojuela de Avena Natural, Miel, Almendras. Lunch: Bolillo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Chorizo de Cerdo, Bolonia Paleta de Plátano con Chocolate. Dinner: Nestlé Cereal Fitness, Leche Entera. more...
2097 kcal Activities & Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 1.3 lb a week

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Comments 
No te preocupes tanto, se que es malo y desmotiva, pero ahora lo que sigue es echarle más ganas... Ánimo que vas muy bien!!!! 
10 Sep 13 by member: Yuditsa
gracias amigui :D 
10 Sep 13 by member: Werazul

     
 

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