Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
123.0 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 55.41g | Carb: 97.64g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Гипербола Пирог Дрожжевой с Мясом и Картофелем. Snacks/Other: Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|