Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 80.24g | Carb: 204.41g.
Breakfast: Миндаль, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Финик, Кофе, Банан, Yoshi Рисовая Мука, Сахар, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре на Воде, Груши. Dinner: Danone Активия, Виноград. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
m.julia.boss's weight history
|