Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2020:
|
1017 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 79.25g | Carb: 37.80g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо Куриное. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|