Nicoletta83.11's Journal, 27 September 2020

Media peso settimanale 64,86
144.4 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 144.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 September 2020:
1972 kcal Fat: 67.86g | Prot: 91.89g | Carb: 245.21g.   Breakfast: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pancetta, Petto di Pollo, Carne, Zucchero di Canna, Pasta al Sugo. Dinner: Nutella Nutella, Conad Thé alla Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto, Dimmidisì Cicorino , Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Conad Piadina Romagnola, Cioccolatino. more...
gaining 12.3 lb a week

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